作者:蚂蚁来火二战期间，一支部队在森林中与敌军发生激战，最后两名士兵与部队失去了联系。这两名士兵之所以在激战中还能互相照顾，彼此不分，因为他们来自同一个小镇。他们一起度过了艰难的日子，最后只剩下一点鹿肉时，小士兵为了独自占有鹿肉，向走在前面的年轻士兵开了一枪，幸运的是仅仅肩膀受了伤。小战友惶恐地跑过来，害怕得语无伦次，抱着伙伴痛哭不止。 晚上，未受伤的士兵一直念叨着母亲，两眼直直的。 第二天，部队找到了他们。事隔30年，那位受伤的士兵说：“我知道是谁开的那一枪，就是我的战友，他去年去世了。在他抱住我的时候，我碰到他发热的枪管，但是当晚我原谅了他，我知道他是想独自占有鹿肉活下来，我也知道他活下来是为了他的母亲。”看到这则故事，笔者对这位受伤战士肃然起敬。在他的眼里，同志之间的信任来自什么，绝对的以德报怨，以至于“你拿枪打了我，我仍然相信那只是枪走火了。”这样的以德报怨，其实于人于己都是有益无害的。以德报怨靠极大的心放过自己。一个人，能容忍别人的固执己见、自以为是、傲慢无礼、狂妄无知，要靠极大的心量。受不了恶意诽谤，纠结于此，只能对自己造成致命的伤害。故事中的受害者明知道是战友向自己开了枪，却选择了原谅，其实就是放过了自己，如果他继续纠结，和战友打起来，可能他们两个都熬不过，最后两败俱伤。现实中，有些党员受不了别人比自己强，更受不了同事或领导说话伤了自己，整天郁郁寡欢，把自己的心锁在“牢笼”之中，整天愁眉紧锁，甚至苦大仇深，甚至生不如死……和同事的关系就会越来越糟糕，导致恶性循环，害了自己。 以德报怨说着很简单，但与其说是回归仁慈、友善与祥和，不如说是放过了自己。 大多数人际关系中，痛苦往往来自于身边最亲近和信任的人，伤害了自己。当意识聚焦于痛苦与怨恨时，自然失去了向前看、拨出泥淖的力量。结果楞是让别人的一次过失，惩罚了自己一辈子！要想不接受惩罚，就请选择以德报怨。以德报怨靠放下来解脱自己的心。正如故事中受伤的士兵，他居然能够在当晚原谅，当晚放下！看起来是原谅别人，其实是放过自己。 是的，真正伤害你的，往往不是事情本身，而是你对事情的看法。与其怀恨在心、终苦一生，不如立即放下！受伤的士兵不仅放下结怨，而且一如既往的相信战友，战友也就更加没有理由去害他。现实中也是这样，每个人都有心情不好的时候，当对方没有控制好自己的情绪伤害了你时，对方是清楚的，是懊悔的，受害方在这个时候选择原谅，体现自己的豁达，也解脱了自己的内心，同时也向对方献出了橄榄枝，让同志之间的关系瞬间和谐起来。原来，以德报怨建立的信任可以让生活如此美好！